El Jardín de las Medicinas

Nuestro suelo pélvico es más que un conjunto de músculos: es el centro que nos sostiene, la base de nuestra postura, de nuestra seguridad interna, de nuestra vitalidad. Muchas veces olvidado, sobrecargado o desconectado, este espacio guarda memorias, tensiones y emociones que merecen ser escuchadas y acompañadas con cuidado.​Este es un programa terapéutico que acompaña a mujeres en la reconexión profunda con su pelvis desde una mirada integral: corporal, emocional y energética.Integramos prácticas de movimiento consciente, técnicas somáticas, respiración, anatomía vivencial, trabajo postural y recursos de autoescucha, para ayudarte a recuperar tono, presencia y bienestar en esta zona tan esencial del cuerpo.

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Este programa puede ayudarte si:

• Sientes desconexión, tensión o molestias en la zona pélvica

• Has pasado por embarazos, partos o cesáreas recientes o antiguas

• Vives síntomas como incontinencia, prolapsos, dolor pélvico o sensación de peso

• Estás en un proceso de menopausia o cambios hormonales

• Has atravesado cirugías ginecológicas, traumas o experiencias dolorosas vinculadas al cuerpo

• Buscas reconectar con tu feminidad, sexualidad o energía vital desde un lugar amoroso y consciente

• Simplemente deseas habitar tu cuerpo de forma más completa y respetuosa

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 Beneficios del programa:

• Reconexión profunda con tu suelo pélvico desde la conciencia corporal

• Mejora del tono muscular, la postura y el sostén interno

• Reducción de molestias como escapes, tensiones o dolor

• Mayor sensibilidad, vitalidad y placer en la zona pélvica

• Liberación de memorias emocionales ancladas en la pelvis

• Sensación de enraizamiento, seguridad y equilibrio interno

• Herramientas prácticas para aplicar en tu día a día

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 ¿Cómo funciona el programa?

• Modalidad: sesiones individuales presenciales u online.

• Duración: 10 sesiones de 1 hr. de duración, adaptadas a tu proceso

• Incluye: entrevista inicial + material de apoyo entre sesiones (audios, ejercicios, diario corporal)

• Acompañamiento personalizado: diseñamos juntas tu recorrido, según tus necesidades, historia y momento vita

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