Bienvenida

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Este espacio nace con la intención de ofrecer una mirada integradora sobre el bienestar femenino, el cuerpo, la conciencia cíclica y los procesos terapéuticos profundos. Aquí comparto reflexiones, herramientas y recursos que surgen de mi experiencia como terapeuta corporal y gestáltica, con enfoque sensible al trauma y acompañamiento a mujeres en distintos momentos vitales.

 

El blog está pensado como un lugar de inspiración, información y conexión contigo misma. Cada artículo está escrito desde la escucha, con la intención de acompañarte a comprender mejor tus ritmos, tus emociones, tu energía y tu historia corporal.

 

Encontrarás contenidos organizados en diferentes áreas temáticas para facilitar tu recorrido:

• Cuerpo y conciencia

• Ciclicidad femenina

• Trauma y regulación

• Espiritualidad encarnada

• Medicina natural y alimentación consciente

• Movimiento, arte y expresión

• Vínculos, relaciones y amor propio

 

Te invito a navegar este espacio con libertad y curiosidad. Ojalá encuentres aquí ideas, palabras y prácticas que te nutran, te acompañen y te devuelvan poco a poco a casa: a tí

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