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Programa Integral de Bienestar Femenino

Un camino terapéutico hacia el equilibrio integral de lo femenino

​Este programa ha sido creado como un espacio de acompañamiento profundo y amoroso para mujeres que desean reconectar con su sabiduría corporal, sanar memorias uterinas y cultivar un vínculo compasivo consigo mismas.

Inspirado en la visión holística de El Jardín de las Medicinas, este camino integra saberes ancestrales, prácticas contemporáneas y terapias corporales con una mirada integradora que atiende cuerpo, emoción, energía y espíritu.

A lo largo del proceso, trabajarás de forma progresiva y consciente sobre aspectos fundamentales del bienestar femenino, con herramientas y prácticas que honran tu ciclicidad y tu ritmo personal.

Este programa incluye:

Trabajo de suelo pélvico y conciencia corporal profunda
Reconocer, activar y cuidar el centro energético y anatómico de tu feminidad. A través de técnicas somáticas, respiración y movimiento consciente, cultivamos una relación íntima y vital con esta zona tan esencial.

Automaternaje y reparentalización femenina
Un espacio interno de cuidado, escucha y nutrición, donde aprenderás a habitarte con ternura, sostener tus procesos y sanar desde el amor propio.

Detox uterino y limpieza energética
Prácticas suaves y efectivas para liberar memorias alojadas en el útero, desintoxicar cuerpo y emociones, y abrir espacio a lo nuevo. Incluye vaporaciones, masajes energéticos y rituales con plantas.

Danza y movimiento terapéutico
El cuerpo se convierte en canal de expresión, sanación y gozo. A través del movimiento libre, el ritmo, la respiración y la escucha somática, se despiertan memorias, emociones y fuerzas vitales.

Uso consciente de huevos yoni (incluyendo obsidiana)
Como recurso opcional, se ofrece la posibilidad de trabajar con huevos de piedra (jade, cuarzo, obsidiana), respetando siempre los tiempos y necesidades personales. Su uso está acompañado de guía terapéutica, contención emocional y prácticas seguras.

Acompañamiento terapéutico personalizado
Un sostén cercano y profesional durante todo el proceso. Espacios para integrar lo vivido, abordar temas emocionales, transitar procesos internos y facilitar la transformación desde la raíz.

¿Para quién es este programa?

Para mujeres que sienten el llamado a reconectar con su cuerpo, su útero y su poder interno. Para quienes desean sanar heridas emocionales, cultivar bienestar, habitar su feminidad de forma consciente y recuperar su soberanía energética y corporal.

Este programa no es una fórmula, es un camino vivencial y terapéutico que honra la naturaleza femenina y  que se adapta a cada mujer, a cada cuerpo, a cada historia.

Modalidad

Sesiones individuales (presenciales u online)


Prácticas guiadas, material de apoyo y seguimiento personalizado.

Puedes suscribirte para recibir prácticas de regalo y novedades que estoy preparando para tí

Te invito a unirte a mi canal de telegram donde disfrutarás de contenido gratuíto
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Aisha

Formaciones que nutren mi acompañamiento:

  • Feldenkrais, técnica Alexander, técnica de Graham, biodanza, danzaterapia y terapia Gestalt.

  • Profesora de yoga en diversos estilos: yoga sensible al trauma, yoga somático, yoga terapéutico, yoga miofascial, medicina china aplicada al yoga (yin-yang), yoga nidra, hatha, vinyasa, chamánico y aroma yoga.

  • Profesora de meditación en enfoques tántricos, taoístas, chamánicos y mindfulness.

  • Facilitadora de respiración ovárica y alquimia femenina.

  • Facilitadora de Memorias Uterinas

  • Chi kung para la mujer.

  • Cristaloterapia para la mujer

  • Profesora de técnica hipopresiva (LPF- CT)

  • Profesora de Pilates 

  • Profesora de danzas étnicas y movimiento terapéutico.

  • Maestría en reiki y registros akáshicos.

  • Formación en sonoterapia con diapasones y terapia de sonido.

Actualmente directora del centro Bienestar Holístico y de Finca Lakshmi, un espacio natural dedicado al bienestar en la naturaleza.

Copyright 
El Jardín de las Medicinas
Contacto
0034-655 13 15 87
eljardindelasmedicinas@gmail.com
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